“आंतरिक स्वास्थ्य आध्यात्मिकता का एक अनिवार्य उद्देश्य है।”

स्वास्थ्य को जीवन के सबसे मूल्यवान संसाधनों में से एक माना जाता है। हालाँकि, इसका संदर्भ अधिकतर शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को दिया जाता है। जब हम गुरु के समागम में आते हैं, तो हम ‘आध्यात्मिक स्वास्थ्य’ के सिद्धांतों को सीखते हैं, जिसमें एक साधक के समग्र विकास के लिए आवश्यक सभी तथ्य शामिल हैं। इस वीडियो में, श्री गुरु बताते हैं कि कैसे एक स्वस्थ मन, हृदय और चेतना को विकसित किया जाए।